Uanset om du selv kæmper med angst eller stress, eller du er leder for medarbejdere, der er ramt, kan kognitiv terapi være vejen til varig forandring. Som erfaren psykoterapeut MPF og kognitiv coach hjælper jeg, Susse Bredahl, både private og virksomheder i Fredericia og resten af Trekantområdet.
Jeg tilbyder terapi og coaching målrettet stressramte medarbejdere, så I får medarbejderen tilbage på et bæredygtigt niveau i stedet for et midlertidigt plaster, der brister igen om et halvt år. Ubehandlet stress hos medarbejdere koster virksomheden mere, end de fleste regner med:
En tidlig indsats er markant billigere end en langtidssygemelding, både menneskeligt og økonomisk, og ofte er det netop timingen, der afgør, om medarbejderen kommer godt tilbage.
Et forløb kan tilrettelægges, så det passer ind i arbejdsdagen frem for at kræve fri, og jeg samarbejder gerne med jeres HR eller nærmeste leder om de praktiske rammer, så det bliver let at komme i gang.
Kontakt sker typisk gennem HR, nærmeste leder eller medarbejderen selv, hvorefter rammerne for antal samtaler og forløbets varighed aftales konkret og hurtigt. Al terapi foregår under samme tavshedspligt, uanset hvem der har taget den indledende kontakt, så medarbejderen altid kan tale frit uden bekymring for, hvad der bliver videreført.
Uanset om forløbet er privat eller aftalt gennem en arbejdsplads, er tilgangen den samme: et trygt rum, hvor du selv styrer, hvad der deles, og i hvilket tempo. Der er ingen binding ud over den enkelte aftalte samtale, og hverken du eller virksomheden forpligter sig til et fast antal samtaler på forhånd.
Klinikken ligger i Vejle C, en kort tur fra Fredericia, og jeg tilbyder også samtaler online, hvilket gør det nemt at passe ind, uanset om det er en privat aftale eller et forløb for en medarbejder på arbejdstid.
Kontakt mig, Susse Bredahl, for en uforpligtende samtale om, hvordan kognitiv terapi kan hjælpe dig eller din medarbejder eller virksomhed videre.
