Jeg holder løbende foredrag om søvn i virksomheder, centre, kommuner, på offentlige steder for borgere, i kulturhuse, klubber, på biblioteker mm.
Nedenfor er kommende offentligt tilgængelige foredrag. Tilmelding foregår via. stedet, hvor foredraget afholdes.
På foredragene giver jeg bl.a. viden om søvn, søvnens faser og processer og nyeste anbefalinger både i forhold til søvn og behandling. Jeg vil berøre emnet stress og dens betydning for søvn, ligesom jeg vil give praktiske og let anvendelige redskaber, som du kan tage med dig hjem. Dette med udgangspunkt i evidensbaserede metoder, terapeutisk erfaring fra søvnklinik og erfaring fra min egen klinik med mere end 350 søvn-forløb gennem de sidste knap 10 år.
