Jeg hedder Susse Bredahl, er eksamineret psykoterapeut MPF og er, som en af få i landet, også specialuddannet søvnterapeut og søvncoach indenfor den anerkendte CBT-I metode til søvnbehandling. Derudover er jeg certificeret kognitiv og meta-kognitiv stresscoach. Jeg har specialiseret mig i stress, angst, søvnløshed og personlig udvikling, og min styrke og mit hjerte brænder særligt indenfor disse områder.
At møde mennesker hver dag og være med på deres rejse til mere balance, ro, livskvalitet og glæde er et privilegium, som både er meningsfuldt og givende for mig. Jeg vægter høj faglighed, nærvær og professionalisme højt, og jeg gør mig umage for at skabe et rum med tillid og respekt, hvor der er plads til dig, og det du kommer med. Intet er for stort eller for småt. Det handler om at have det godt.
Mange oplever søvnproblemer i perioder af deres liv. Jeg tilbyder specialiseret behandling af søvnløshed og har de seneste knap 10 år arbejdet specifikt med behandling af søvnproblemer med udgangspunkt bla. i CBT-I metoden. Denne metode er både anerkendt og udpeget som førstevalg til søvnbehandling i såvel ind- og udland, og den har stor evidens, videnskabelig effekt og høj succesrate bag sig.
Jeg har gennem årene gennemført flere hundrede søvn forløb for unge og voksne og tilbyder nu også søvnbehandling til forældre og børn fra 6 år. Derudover har jeg i en årrække været tilknyttet som søvnterapeut og søvncoach på en søvnklinik her i landet. Jeg afholder løbende foredrag om søvn for virksomheder og borgere.
Min klinik ligger i Vejle C. kun 3 minutters gang fra banegården. Jeg tilbyder også samtaler online for dem, der ønsker dette.
Når vi oplever udfordringer i vores liv, kan samtale være en vej til at hjælpe os igennem og videre. Ingen går fri af bump på livets vej. Det er en del af det at være menneske og kan åbne op for udvikling, større robusthed og indre styrke. At have to ekstra øjne på en situation og en professionel støtte på sidelinjen giver for de fleste mennesker tryghed, ro og optimisme.
Oplever du:
Jeg kan hjælpe dig til at:
Uanset om vi taler stress, angst eller søvnløshed, så er det muligt for langt de fleste at få det godt igen. Med den rigtige behandling, dit ønske om at få det bedre og med tro og håb fra mig om, at det er muligt, vil jeg følge dig på vej mod forandring og mere livskvalitet.
Det er vigtigt for mig, at du føler dig mødt og set med omsorg, og jeg vil både støtte og udfordre dig. Med udgangspunkt i din situation, finder vi frem til, hvilke metoder, der giver bedst mening for dig.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen.
