Kender du det med, at du går lægen, til tandlægen, til mekaniker og til meget andet, for at passe på dig selv, eller nogle af de ting, du har? Hvorfor går vi ikke til servicetjek, når det omhandler vores søvn, som vi bruger op imod en tredjedel af vores liv på, og som er så essentiel og livsnødvendig for os? Jeg tror, det handler om, at mange enten har accepteret en dårlig søvn, eller at de ikke ved, at der rent faktisk kan gøres noget.
Det vil jeg gerne gøre noget ved og tilbyder derfor nu et kort søvnforløb hos mig – et søvn serviceeftersyn – med det håb, at flere vælger at tage også deres søvn alvorligt og tage kærligt ansvar for sig selv og sundheden. For det kræver faktisk ofte bare små justeringer for at kunne ændre ens søvn markant.
Så kunne det måske være noget for dig at få professionelle øjne på din søvn og dit søvnmønster og få enkle let anvendelige redskaber til bedring nu og her.
Søvn serviceeftersynet består af 3 samtaler og foregår i min klinik i Vejle online.
Indledende samtale – 75 min.:
Opfølgende samtaler – 2 x 60 min.:
Samtalerne ligger med ca. 14 dage mellemrum
Spar 10% lige nu: kr. 2.885,-
Første samtale du booker er på 75 min. De to efterfølgende samtaler på 60 min. booker vi på første samtale.
OBS: Ved svær søvnløshed eller søvnangst vil det ofte kræve flere samtaler til forbedring af søvnen. Typisk 6-10 samtaler fordelt over nogle måneder.
Jeg vil med glæde byde dig velkommen og gøre mit bedste for, at du føler dig tryg og godt hjulpet hos mig.
Jeg har i en del år haft svært ved at falde i søvn. Primært tankemylder. Jeg har prøvet foredrag og læst lidt på nettet, men det hjalp ikke. Jeg tog derfor fat i Susse for at få en snak om, hvori problemet lå og hvilke redskaber og teknikker, jeg kunne bruge. Og det hjalp. Efter kun 3 samtaler og effektive metoder, sover jeg nu bedre. Jeg falder hurtigere i søvn. Så tøv endelig ikke. Ring eller book en tid hos Susse
