Jeg er netop udkommet med denne artikel i Angstforeningens angstavis.
En hudløs og ærlig fortælling om min egen vej ud af søvnløshed og angst. Om tro og håb og om at stå ved sin sårbarhed. Om at følge sine værdier og det der er meningsfuldt – med angsten som medspiller et stykke af vejen. Og om behandling der virker. Jeg håber, at jeg med artiklen kan motivere og inspirere. God læselyst 🙂
(mangler artikel)
I denne juletid er der rigtig meget stress. Vi vil så gerne leve op til egne forventninger, andres forventninger – og nå alt det vi plejer oveni julefrokoster, juleindkøb, julearrangementer med børn mm. Vi glemmer ofte, at når vi siger ja til noget, så må vi sige nej til noget
Nogle gange er det bare nemmere at beskrive ting, når man bringer sig selv i spil. Og nogle gange har det også bare en større kraft, når det man skriver ikke bare er teori men også levet erfaring. Det der “man” er mig. Lige nu i dette øjeblik, er jeg
