Hvad er coaching:

Coaching er et udviklingsværktøj og en kommunikationsform, der giver dig mulighed for at få øje på dine ressourcer, udvikle dem og i højere grad tør leve det liv, du gerne vil.

Mange vælger den trygge, velkendte og sikre vej i livet enten pga. frygt for det uvisse, frygt for mødet med kraftige følelsesmæssige reaktioner, som er en naturlig del af udvikling og forandring, eller pga. manglende tro på sig selv. Hos mig udfordrer jeg dig, og jeg giver dig troen på, at meget er muligt, hvis du tør at sætte handling på. Hvor terapi kan være rettet mod fortiden, er coaching udelukkende rettet mod nutid og fremtid.

Måske du lige nu er et sted i dit liv, hvor du ønsker forandring, ønsker at blive blive klogere på dig selv, dine værdier og det der er meningsfuldt? Måske du netop står i en situation, hvor du skal træffe et valg, som har stor betydning for dig? Eller du står med følelsen af at mangle ståsted i livet, og du føler, at du er nødt til at gøre noget andet, end det du hidtil har gjort? Eller det kan være du gang på gang ryger i udfordringer/konflikter i din kommunikation med relationer (partner, børn, kollega mm.), som påvirker dig, og som du har brug for at undersøge nærmere.

Personlig udvikling og coaching kan hjælpe dig til at:

• få større klarhed, bevidsthed og overskuelighed over din situation
• få indsigt og udsigt i forhold til dig, dine værdier og valg
• blive bevidst om egne styrker og udviklingsområder
• blive udfordret i kompetencer, holdninger, værdier, viden
• få større forståelse for samspillet/interaktionen i f.eks. relationer
• få styrke til at træffe beslutninger og gøre valg

Hvis du ønsker noget andet, end det du har i dag, så er du nødt til at gøre noget andet, end det du plejer at gøre.

Sæt derfor handling på nu og tag ansvar for dig selv og dit liv.