• Skip til indhold
SusseBredahl_logo_P7596
  • Terapi og coaching
    • Hvad er terapi
    • Hvad er coaching
  • Søvn
    • Hjælp til søvnproblemer
    • Udbredelse og definitioner
    • Hvordan opstår søvnproblemer
    • Behandling af søvnproblemer
    • Min baggrund som søvnterapeut
    • Klientudtalelser søvn
    • Foredrag
  • Stress
    • Hvad er stress
    • Stresssymptomer
    • Behandling af stress
  • Angst
    • Hvad er angst
    • Angstsymptomer
    • Angstformer
    • Behandling af angst
  • Praktisk
    • Priser, afbud og tilskud
    • Kontakt
    • Metoder
    • Hvem er jeg
    • Blog
  • Klientudtalelser
  • Book tid

Min baggrund som søvnterapeut

Min baggrund som søvnterapeut

Fra søvnløs til søvnekspert

Min motivation for at blive specialuddannet indenfor søvn bunder i, at jeg i mange år selv har kæmpet med søvnen udløst af arbejdsrelateret stress tilbage i 2006. Jeg fik min gode søvn tilbage via et søvnforløb hos tidligere søvnklinik ScanSleep. Her brugte de metoden CBT-i. Jeg har i dag et langt mere afslappet forhold til min søvn, og jeg sover godt.  

Jeg blev efterfølgende specialuddannet søvnterapeut hos ScanSleep og har i en årrække været tilknyttet som søvnterapeut hos dem og gennemført flere hundrede søvn samtaler for deres klienter. I foråret 2020 vælger jeg at stoppe dette samarbejde for at kunne tilbyde behandlingen fra min egen klinik i Vejle. Jeg har været låst af en konkurrenceklausul indtil december 2021, men kan nu tilbyde søvnterapi, hvilket glæder mig, da søvn er et helt særligt område, som jeg interesserer mig meget for. 

Fordi jeg selv kender til søvnproblemer og ved, hvor drænende det er ikke at kunne sove, giver det rigtig meget mening for mig at hjælpe andre tilbage til den gode søvn. 

Når du selv tror mindst på det, er det min vigtigste opgave at give dig troen og håbet tilbage. Det ER muligt at komme til at sove godt igen - uanset hvor hårdt ramt du er. 

Mine klienter fortæller, at det er dejligt at tale med nogen, som har mærket søvnproblemer på egen krop, da det kan være rigtig svært for andre helt at forstå, hvorfor “man ikke bare sover”. Samtidig er det også min erfaring, at jo før der sættes ind, des lettere og hurtigere er det at komme til livs.

Jeg har skrevet en mere detaljeret artikel omkring min vej ud af søvnproblemer i Angstforeningens Angstavis. Artiklen kan læses her.

Læs også artikel fra Vejle Amts Folkeblad her.

Gå til klientudtalelser søvn

Kontakt

Telefon: 30 30 97 07

Send besked

Havnegade 28, 1. Sal
7100 Vejle

Book tid

Yderligere informationer

  • Priser, afbud og tilskud
  • Databehandling
  • Følg mig på Facebook
  • Blog
  • Cookiepolitik
  • Fortrolighedserklæring
  • Cookiepolitik
  • Fortrolighedserklæring

Om Susse

Susse Bredahl er psykoterapeut, søvnterapeut og coach med særlig interesse og erfaring i stress, angst og søvnløshed. Tilbyder også coaching i personlig udvikling.

© Psykoterapeut, søvnterapeut og coach Susse Bredahl. Alle rettigheder forbeholdes.

Du bestemmer over dine data
We use technologies like cookies to store and/or access device information. We do this to improve browsing experience and to show personalized ads. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Funktionalitet Altid aktiv
Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner, såsom side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere optimalt uden disse cookies.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistik
Vi indsamler oplysninger om, hvordan du interagerer med hjemmesiden, herunder hvor ofte du besøger siden, og hvilke sider du kigger på. Det gør vi for at kunne optimere design, brugervenlighed og styrke effektiviteten af hjemmesiden. Derudover bruger vi oplysningerne til at give dig personaliseret indhold og udarbejde markedsanalyser. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Vi indsamler oplysninger om dine interesser, herunder hvilke sider og annoncer du klikker på, hvilke produkter eller ydelser du viser interesse for, eller køber, på denne og andre hjemmesider. Det gør vi for at kunne vise dig annoncer, der er relevante for dig og dine interesser. For at kunne vise dig målrettede annoncer på denne og andre hjemmesider, samarbejder vi med andre virksomheder, som vi deler oplysninger med.
Vælg muligheder Manage services Manage {vendor_count} vendors Læs mere om disse formål
Vis detaljer
{title} {title} {title}